認識FTX交易所

 

FTX交易所成立於2019年5月,在在去年Q3的總交易量就已經達到全球第四,也因為巨大交易量導致他的竄起非常神速!
FTX也提供了非常豐富的服務,其中包含各種衍生性產品、合約交易、質押池、高息放貸..等

 

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華爾街金童


說到FTX你一定要認識的神級人物,那就是 Sam Bankman-Fried 我們簡稱SBF,
SBF畢業於麻省理工學院(MIT)物理系,畢業後隨即進入華爾街知名證券交易公司(Jane Street)擔任交易員,當然這也為他接下來的創業奠定了強大的基礎

於2017年創立了 Alameda Research 後通過量化交易成為當時幣圈最強交易所 
於2019年創立 FTX交易平台
該團隊推出了基於solona公鏈的去中心化交易平台 Serum DEX,因此獲得 Jump Trading 的投資,另外於2020年以1.5億美元收購 Blockfolio,此筆交易是目前加密貨幣史上第六大收購案

一個在華爾街交易員背景起家的創辦人,一間交易所會遇到的問題、你擔心的交易問題基本上都可以大大放心


SBF是有效利他主義支持者,他將計畫大部分的收入捐贈給慈善機構,
而FTX公司也制定了將收入的1%並捐給慈善機構!


這也是為什麼我鍾愛FTX的原因之一

 

 

新戶註冊領取優惠 享終身5%免手續費 點我註冊

  • 產品:
    • 合約交易、現貨交易、股權通證、槓桿代幣、波動率產品、預測類產品、法幣..
  • 槓桿:
    • 合約交易最高101倍槓桿
  • 安全性:
    • 帳戶二次驗證(2FA)、Alameda Research團隊

入金方式:信用卡、加密貨幣錢包、銀行電匯

FTX官網:https://ftx.com

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BikeRush 融合了健身、綠色環保、玩樂賺錢等多種健康理念
旨在推動數以千萬計的人過上更健康的生活方式

 

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關於團隊Co-Founder

  • Harry He:中德混血,慕尼黑工業大學計算機碩士。參加環法自行車賽,多次獲得最佳短跑運動員綠色皮夾克。柏林自行車協會(Berliner Stahlrittere.v.)創始人,以自行車為載體, 踐行“kiez-Tour”生活方式
  • Jessica Liu:中德混血,畢業於海德堡大學,獲碩士學位。首席區塊鏈算法研究員,合夥 人。曾任德國峽谷自行車品牌高級業務運營經理。參與運營歐洲多個大型區塊鏈項目
  • Ross Hansmith:德國人,海德堡大學博士後,活躍的城市自行車手。德國 20 天自行 車公里城市競賽的倡導者。 2020 年,在漢堡組織了 8519 名自行車手,組成 592 支隊伍,騎 行 177 萬公里,對班堡市區自行車道進行了 9 項可行性研究

 

合作夥伴

 

 

怎麼玩

它是一款內置 Game-Fi 和 Social-Fi 元素的 Web3 生活方式DAPP,讓用戶以配備NFT透過騎腳踏車的方式為自己賺取遊戲代幣,再將其兌現以獲取利潤。

 

屬性以這四個要件組成

 

  • Performance 性能
     
  • Maintenance 維護
     
  • Control 控制
     
  • Lucky 幸運

 

腳踏車的種類

 

  • City Bike 城市腳踏車
     
  • Mountain Bike 山路腳踏車
     
  • Road Bike 公路腳踏車
     
  • Future Bike 未來腳踏車
     

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未來到達一定等級會解鎖新功能,即可支持循環模式
該循環模式,適合長途騎行的速率會根據新模式下的具體耐力數據和騎行裝備進行相應調整

 

代幣機制

🪙遊戲代幣:BST
目前採無限量供應
🪙治理代幣:BRT
總供應量50億顆,每三年會減半

2%顧問
3%公開發售
16%私人銷售
19%項目團隊
30%騎乘賺取:這裡將在上線到交易所且達到項目方理想DAU後啟動

30%騎車生態:參與獎勵主要用在活動。例如:空投、永久的比賽機制


官方目前釋出消息已針對作弊行為加強了GPS陀螺儀的偵測,另外只要是NFT交易、建造、租賃行為都會向玩家收取少量手續費,也會把一些利潤用於購買碳中和的信用額度來因應氣候變化

 

因為BikeRush的運作模式跟STEPN很相像,因此也掀起討論與比較!只不過一個專注跑步另一個專注騎腳踏車了
值得一提的是此兩個團隊的投資方是有重疊的。他們與加密貨幣和自行車領域的一些知名人士共同合作開發。

 

Web3新秀

X to Earn近期儼然成為新趨勢, 作為一個BSC鏈上的第一款 Ride to Earn NFT遊戲,的確正悄悄地融入到現實生活與之連結,讓我們一起期待!


 

 

 
 
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除了疫情關係之外,我本身已經一連好幾個月沒有踏入過寶雅,天吶..
就算有進去也沒有好好的逛一輪 大多都是直接衝挑選要買的商品後就進入了購物的尾聲
希望不是只有我這樣,會很怪嗎~~ 
最近一次登門拜訪已經是6月初的事情了(拖到現在才寫..)
進入正題

這次會踏入寶雅是因為團隊拍攝關係,會用到一個我平時不會碰到的色系-橘色、黃色
後來看到一櫃以前沒看過覺得很新鮮,一靠近後根本讓我為之一亮
NAIL HOLIC的色系多到爆炸一字排開是可以整套入手..我沒有在誇張!
然後一看才知道是高絲系列,再一看價錢,最便宜是NT99~NT129可以放心入手
如果你是很喜歡擦指甲油的朋友,千萬不要錯過~

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然後我之前都會擦奶油色、可可色、乾燥玫瑰這一類色系
想說來買加重好幾階的試試看,我一回家試色我本人是蠻喜歡的

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但是我的對方好像是看不習慣這麼重的色系,一直覺得很不適合我耶..
我預計下一次入手是否不要一次跳這麼多階,或許他就察覺不出來了~~~哈哈哈(怎那麽壞XD)


 

NAIL HOLIC官網
割愛兼暫放測試

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Maskingdom膜殿有機植萃洗臉紙

前陣子因為常常外出不住家裡所以洗卸品用得很兇,上週終於把我的逼偶累用光光了之後,終於開始使用我的新歡了。
用了快十年的牌子說換就換,你說會不會擔心? 當然會啊怎麼不會勒!
但也因為年紀漸漸大了,關於保養啦養生啦這類的事情隨年紀增長會越來越注重。
第一次接觸膜殿,一去不回頭.....根本是愛上了!
我真的沒有亂講,因為我稍微研究了一下他們家牌子,真的道道地地傳達了台灣綠色品牌的價值。我的擔心是多餘的,哈哈

 

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致力於成就eco-fashion綠色保養的品牌,同時結合在地文化與美學,把代表台灣的元素都結合在裡面。
Maskingdom有機植萃洗臉紙完全不含皂鹼不添加防腐劑沒有化學起泡劑、香精..等等,成分完全天然有機,是以澱粉為基底,
所以就連食用也沒有疑慮。透過天然發泡的無患子取代皂鹼,製程採用專利快速乾燥萃取技術並添加各項歐盟認證的有機植萃。
成分溫和天然,得到歐盟、GMP..等認證工廠,連敏感肌膚與孕婦也都能安心使用。

 

Maskingdom洗臉紙內容.jpg

其主要功效有
保濕修復: 蜂王漿、杏仁油...等
深層清潔: 魚腥草
鎮靜抗敏: 蘆薈、甘草
這0.01mm薄薄一片紙,親膚的PH5.5~6.5的弱酸性,添加了水解蠶絲蛋白與保濕玻尿酸的關係,
除了洗後讓我洗完的肌膚非常滑嫩外,在搓泡後洗在臉上的肌膚感覺也超細膩,這有點神奇...  
這款介紹是寫 卸妝清潔保濕三合一洗臉神器,但其實一開始我只把它拿來洗臉,因為我非常怕它卸不乾淨..
醫師都說臉部卸妝卸不乾淨、洗不乾淨都會導致肌膚長粉刺、暗沉..等的問題,導致我其實很在意這些基本功,
但有次忘記帶卸妝露..我就只剩洗臉紙了,沒想到卸妝效果出奇的好,我的防水眼線筆被我卸到不知道消失去哪了,
海馬大部分是淡妝為主,所以還沒有測試濃妝~我就先上來分享了,哈哈~~

 

C款-達悟族.jpg

除了洗卸兼保養外,當初也是看在外觀設計超級吸引我啊,(我很容易被美的事物吸引...哈哈)
不過它的另一特色是它得到了各國獎項:
美國發明獎、德國紅點設計獎、義大利A'design、亞太區天然有機類優選、英國企業獎與台灣國家產業創新獎..等
在各展雙繼得獎,也獲得國際評審好評為 "最具潛力的亞洲美妝!"海馬可以自頒說是台灣之光嘛~

 

Maskingdom膜殿洗臉紙得獎.jpg
擷取自Masking膜殿官網

由於這些因素,我其實真心覺得這其實對台灣產業是一個非常大的支持與助力!讓世界各地發現台灣軟實力。
痾~這不是說我是愛國狂熱者別誤會啊~~~就海馬的個人觀念是個蠻注重天然、無毒、健康的綠健人啊(哈哈)
現在外出旅遊,有它真的很方便。


四款.jpg
擷取自Masking膜殿官網

每一款皆獨具特色。美到不要不要的~~
雖然海馬覺得它的價位不算便宜,但也因為這些殊榮、專利科技、設計、在地天然元素融於一身,讓我可以安心接受。

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原諒我將近快一季的時間沒有寫文章了,猜猜海馬在忙什麼?

這次的空窗期就是蒐集好物外加實測。直接說太混我會被打啊!!

實在是這個夏天熱到我會怕!所以找了幾款防曬來對抗今夏烈日。

實不相瞞,海馬小時候真的是黑鬼,黑鬼怎麼來的?

幼時求學到處玩耍,黑肉底又很容易曬黑在沒有防曬情況下就成了同學口中的黑鬼..這千真萬確阿~~

如果少了防曬,保養功夫做得再好也是白做工,防曬真的真的真的很重要。

 

我們要知道防曬到底在防什麼?有UVAUVB

一般我們都知道UAB對皮膚造成的傷害:曬紅、曬傷,也就是常看到的SPF,

但最應該注意的應該是UVA,不只會曬紅、變黑,更重要的是會讓肌膚老化、皺紋、黑斑、黑色素沉澱、皮膚癌..等等

UVA分成長波長與短波長,而UVA長波才是造成肌膚老化、長斑的主因。

常見的PA+~++++是日規,歐規則顯示PPD2~16不等。簡單來說,PA+越多,越能延長防曬能力。

 

防曬還分成物理性與化學性成分,那什麼是物理性v.s化學性?

物理性防曬
被認為是物理性防曬劑的顆粒透過反射、散射、折射的能力,來避免皮膚接受紫外線的傷害。

目前市面上常見的物理性防曬是二氧化鈦Titanium dioxide(TiO2) 氧化鋅zinc oxide(ZnO)這兩種。

優點: 不容易過敏
缺點: 比較油膩、容易泛白

 

化學性防曬
則是化學性防曬劑的成分,透過分子結構吸收紫外線的能量,再轉化為熱能釋放出來,藉此降低皮膚傷害。

大部分化學性防曬產品含有氧苯酮/二苯甲酮(Oxybenzone)/(Benzophenone-3),這成分對於海洋殺傷力很大,

不僅會使珊瑚礁白化還有機會引起皮膚敏感、嚴重者導致不孕及賀爾蒙的干擾!!禁用的趨勢會日益漸增。

較穩定的成分:
Tinosorb S
Tinosorb M
桂皮酸鹽(甲氧基肉桂酸)Octinoxate(Octyl methoxycinnamate)

優點: 清爽不油膩
缺點: 容易過敏

化學性防曬種類很多,其中幾種成分較不穩定容易引起過敏,所以通常你是敏感肌膚的會建議挑選純物理性or偏物理性防曬會對肌膚比較好

 

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理膚寶水

查了很多資料,最後看了邱品齊醫師的防曬鑑定報告,決定來試用看看,

他們家這支也是榜上有名,有興趣可以去查詢,這邊就不多說了。

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我第一次使用這個醫美牌子,使用全護清爽防曬液UVA PRO透明色 PA++++(PPD26)/SPF50,它還有潤色款唷!

雖然物理性+化學性會稍微黏膩,但這支妝感蠻清爽保濕的,等它吸收後多少還是會有些許黏膩感,

也因為海馬不喜歡臉上黏黏的感覺,所以我想了方法克服,後來發現這不是個大問題~

只要再妝後上蜜粉,其實黏膩感就完全消失了。不然我應該會打入冷宮XD

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我大概七月底還八月初去海邊玩水,在一整天沒有遮蔽物的情況下我沒有曬黑,

但因為太陽超級大我的肌膚都會冒汗又出油,所以我還搭配他們家的瞬效控油噴霧使用,我只能說小藍噴好舒服阿~~根本在做SPA!

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這樣出油量變少妝容不再土石流真的讓我很是感動,但是各位妞兒注意一下,要防水的話可以選擇同品牌"安得利"這個系列才有防水歐。

因為我還有另外買它的防曬噴霧(全護清爽防曬噴霧PA++++/SPF50),想說要外出就買小ml數的所以之後我都是使用防曬噴霧來補防曬。

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只能說等使用完畢我要再購入ml數大的了~~

再來要說說我的身體防曬

 

ORBIS極致抗陽防曬露PA++++/SPF50+

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這瓶在網路上呼聲很高,標榜無添加香料的物理性防曬,讓我躍躍欲試~

它的質地非常的水潤,流動性非常高在使用上好推勻~夏天就是要快速又清爽的防曬啊!!

雖然今天是要說身體防曬但是我其他日子有拿來試在臉部,

因為超級清爽不黏膩!好吸收!一點厚重感都沒有~~!

老實說比理膚寶水要來得清透,雖然有控油效果卻不乾澀,

看了一下原來有添加玻尿酸保濕因子在裏頭~所以也沒有咬手以及乾燥的問題!

相較之下,也沒有理膚寶水來得油光滿面!!

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它的防水效果也做得不錯,看那一珠珠水滴就知道很強大了!!!

 

最後就是卸妝問題,官網標榜不需特別使用卸妝清潔產品!!這跟以往的習慣差別很大~

但是我鼻翼洗完還是有些微白色殘骸所以海馬還是額外卸除一次才放心! 

覺得必須人手一罐就是它了。

 

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WEIDER健康益生菌
今天為什麼會寫這篇文章是因為海馬已經吃了大半盒,要來說說感受
海馬一直都有便秘的困擾,也都有吃優格與優酪乳的習慣,但大多數都蠻甜的,
糖分若是攝取太高對身體反而也是種負擔,所以去COSTCO逛逛這次就選擇WEIDER健康益生菌。

 

乳酸菌是益生菌中最重要的一種,那益生菌有什麼作用呢?
1.維持消化道機能
2.增強免疫力
3.緩解過敏
4.預防及改善腹瀉
5.降低血清膽固醇

常見乳酸菌種類有哪些:
1.Lactobacoillus Acidophilus嗜乳酸桿菌(A菌)
抑制壞菌入侵,增強免疫力,抑制陰道黴菌生長,若要防止陰道感染可以多補充蔓越莓或此類的益生菌

2.Bifidobacterium species 雙叉(歧)桿菌(又稱B菌、比菲德氏菌屬)
-Bifidobacterium Longum 長雙叉桿菌(龍根菌)
改變細菌叢生態、幫助排便順暢、有助病毒性腹瀉改善,在腸道表面結構形成保護膜,對腸道防護有不錯效果

3.Enterococcus Faecali 乳酸球菌(糞腸球菌)
提高免疫力
4.Streptococcus thermophilus 嗜熱鏈球菌
使腸道保持酸性,讓比菲德氏菌與乳酸菌在腸道生長更好

5.Lactobacoillus rhamnosus 鼠李糖乳酸桿菌
-LGG乳酸菌

LGG乳酸菌有效降低過敏

6.Lactobacillus paracasei 副乾酪乳桿菌(LP菌)
改善過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘...

還有其他像是乾酪乳酸桿菌(又稱C菌)、保加利亞乳酸桿菌....等等。
由於乳酸菌百百種,不是菌種菌數越多就越有效,還是得針對個人狀況去挑選。

 

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WEIDER威德益生菌在COSTCO就買得到,它每百克就包含了500億以上的益生菌
光熱量就低到只有11.2卡,這跟市售的熱量比較真的差距頗大。


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有些廠牌的益生菌是不能放置於常溫,有的益生菌需要低溫保存才能存活,室溫過高會讓益生菌都死光光
常見的劑型有:粉劑、沖劑、膠囊,威德益生菌就屬於顆粒狀型態,專利雙層包膜技術所以存放於常溫下即可。


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你可以選擇直接口服,其實一到嘴裡就入口即化了或者也可以搭配開水飲用。
海馬一開始是跟開水搭配,覺得能補充水分又可以吃到益生菌,就很像酸甜飲料一樣,
但有時外出不方便就直接口服,只能說好方便呀~

剛開始吃的頭一週是沒有多大改變,想說該不會又沒有效果了吧....兩週多後才開始慢慢覺得常常會自然排氣
幸好它不會讓肚子痛到要一直跑廁所的感覺,不然我只會覺得像瀉藥吧~
之後上廁所次數跟之前兩三天才一次的次數明顯改變,雖然醫生說有正常規律廁所大致上沒有問題,
但我有個迷思就是喜歡每天廁所排出來才覺得比較健康!!畢竟宿便這東西殘留在體內太久是會對人體產生危害的,
開始的海馬慢慢覺得越來越順暢,真的覺得變輕盈了! 哈哈哈哈 


營養師就曾表示:腸道就有100兆的好菌與壞菌。腸道菌叢要維持平衡身體才會健康,
若腸道的壞菌過多會產生有毒物質或致癌物。所以補充好菌是維持菌叢平衡的關鍵!

越來越多的報告指出,腸道疾病與高血壓、糖尿病、心臟病、精神疾病和各種癌症息息相關。
若我們想要補充好菌,可以直接補充益生菌或者可以補充優酪乳、養樂多這些含有益菌的食物。
另外會造成菌叢不平衡的情況如:壓力過大、作息不正常、藥物使用、飲食的改變。要維持腸道健康使腸道免疫功能正常運作,
我們應注意以上幾點才是長壽健康的不二法門。



 

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前幾週不是一直下大雨嗎,我實在是無處去....硬擠個週末去寶雅閒晃看看有沒有什麼新鮮貨,無意間發現essence這個牌子(我到底是多久沒去逛寶雅了..)
火速google才知道essence在德國是開架式平價彩妝,而且評價很好。

我當下猶豫了非常久的有兩個產品;一個是超霧光定妝粉天使之光控油蜜粉

 

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天使之光控油蜜粉

不知道看到這照片你是否懂我猶豫的點在哪?哈哈~這麼美的蜜粉是怎麼一回事?!!!
最後決定購入他們家討論度頗高、最紅的產品的超霧光定妝粉餅來試試看。

 

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長期以來,我是個蜜粉愛好者。原因就是我超愛出油!我就算很愛喝水也還是一枚爆油小姐...不說了再說我要流淚..
先來看看它的狀態如何

 

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我在現場試了幾次在手上,沒有改變太多啊~你一定還懷疑那到底有沒有效果?它這麼的白

 

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使用前

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使用後
 

不要擔心,使用上完全不會影響你的底妝顏色!它幾乎是透明無色無味狀!神奇吧~我本身皮膚不算白很怕買到那種擦在臉上跟膚色差距很大的那種,就算有挑過也都還是些微有點色差,但還好的是這塊粉餅不會有以上問題出現。
為什麼會這麼火紅,另一個原因也是因為它鋪上薄薄一層控油效果就很好了,據說比天使之光控油蜜粉還好!這點讓我非常困惑,下次購入天使之光再為大家解說。
在粉質表現上,以密粉餅來說算非常細緻,細緻的粉末能融入肌膚填平毛孔的凹凸不平讓定妝效果更好。若你還沒使用過霧面妝感,可以試試看唷
不過缺點就是沒有附上鏡面及粉撲~說到粉撲,我其實沒有用過蜜粉刷,所以我也買了他們家的刷具來做搭配,只想說『現在才知道刷具的好』。
用蜜粉刷的抓粉量會比粉撲來的容易控制,不會有這一塊那一塊不均勻的呈現,浪費很多心會痛的~
除了寶雅、部分康是美、屈臣氏、大潤發都可以找看看

購買網址

essence FB

 

 

 

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女人一定知道的彩妝品牌3CE

我大約在四年前買過他們家的產品才開始得知這個韓國3CE品牌。時至今日,不管是代購還是推薦都還是熱搜排行榜唷!!
2013年被美國CNN選定為韓國10大品牌

STYLENANDA品牌

Stylenanda為韓國網路銷售業界的領導先驅。
於2004年成立主要品牌stylenanda販售韓國流行時尚服飾
於2007年才又成立化妝品品牌3CE。
因應快速竄起,為了方便國外客戶購買就連網站除了英語、日文外,也貼心的架構了繁體中文與簡體中文。這豈不是讓我們跟錢包作對嗎!!!XD

韓國3CE
說到當時因為我的膚質是惱人的混和性肌膚,到了夏天更不用說那個慘況啊~~一整個就是浮粉狀態,很是讓人崩潰....

然後以前我就是會一直蓋上很厚的粉餅去吸油..殊不知到現在想起早些年的我那才是最傻瓜的作法呀。(只想盲目把水泥牆鋪厚XD)

才知道其實除了底妝要依照個人膚質慎選外,定妝的質感在選擇上也是重要關鍵之一。

 

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當時買的是自然裸妝控油蜜粉20g,這款有兩色可以選擇#001白皙與#002自然色,其實沒有任何光澤感就是個很扎實乾爽的蜜粉,

我買的是色塊#002自然色,就使用上來說我本來以為會很厚重,但其實讓我有點意外!因為它非常的輕透耶!!

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它的粉質接觸肌膚還蠻舒服且細緻的,重點就是持久度跟控油度大加分!!通常我約略3~4小時就差不多花了,

這款不脫妝效果其實對我來講超級夠用!!可以超過4小時了,假如我想再加強效果才會再去補妝。

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使用前

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使用後

但我建議你的底妝可以選擇帶有光澤珠光感的效果,兩個疊加起來還不錯唷!若是你有類似膚況困擾或許可以試用看看~~我到現在已經用掉第三顆去了tongue

2017流行趨勢

2017春夏唇彩方面色澤與質感是兩種極端的表現,會看到裸感的自然風格,或是搶眼飽和的時髦感。

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裸妝自然風/圖片來源:STYLENANDA官網

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飽和時髦感/圖片來源:STYLENANDA官網

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STYLENANDA/圖片來源:STYLENANDA臉書

看到這次3CE推出復古可愛風格造型,整個馬卡龍色彩超惹火~~這叫我不手刀入手怎麼行!!!!!!!~~~

網站直購資訊連結↓

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STYLENANDA/圖片來源:STYLENANDA官網

他們家的衣著時尚、流行也很有質感,CP值真的很高!!待下回購買回來有空再來跟大家分享分享~~

 

 

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最近天氣真的是熱到我肌膚缺水暗沉,在網路上找到這罐 氧氣面膜膠。但是我發現我進度也太落拍了吧..這之前節目上就已經介紹過了!!!!現在才發現有點失落..大哭😭(離題了)
 

我看了介紹它是泡泡式面膜!
重點是他擠出來是 "凝膠狀" 過段時間會變成泡泡,是不是很神奇!是不是,是不是,是不是!!
主要是利用高含氧精華滲入肌膚底層,活絡你的肌膚,修復我們各種膚質狀況,回到原本肌膚應該有的彈性。
它除了專利全氟化烷外還有深海保濕因子、透明質酸、微晶去角質等..成分
也就是讓你除了補氧外還能強效保濕和緊緻。

加上我是懶人一枚,所以我更愛在洗澡的時候就順便敷臉,等待泡泡出來靜置10至15分左右我就會順便沖洗掉,是不是大加分!💕💕

YouTube李明川老師介紹
YouTube女人我最大介紹

 

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